중국 등 외국에서 유입된 공기오염원으로 인해 현재 서울,경기를 비롯한 일부지역에서 '이산화질소'를 포함한 '미세먼지','초미세먼지' 농도가 높아져 공기 질이 좋지 않습니다. 내일까지 미세먼지 및 초미세먼지 농도가 높아 대기 질은 '계속 나쁨' 입니다. 노약자나 뇌동맥류질환자,심혈관질환자들께서는 외출시 황사용마스크를 착용하시고, 사람이 많은 곳을 피하시고, 물을 자주 드시고, 우울증에 좋은 바나나 및 철분,아연 등을 섭취하시기 바랍니다.
격렬하고 무리한 운동은 피하고 맨손체조 및 요가,실내에서 간단히 할 수 있는 운동을 '유튜브'를 통해 찾아서 따라 해보는 것도 건강한 겨울나기에 도움이 되겠습니다. 실내에서 운동시 아랫집 층간 소음에 주의하시어 매트나 이불을 두텁게 깔고 조용하고 바른 자세, 올바른 호흡으로 몸에서 땀이 날 정도까지만 운동하시기 바랍니다.
< 기온 전망 > 모레까지 아침기온은 평년과 비슷하겠으나 내륙을 중심으로 영하권을 보이겠고, 낮 기온도 평년보다 낮아 춥겠으니, 건강관리에 유의하기 바랍니다.
< 건조 현황과 전망 > 현재, 중부지방(충남 제외)과 경상도에는 건조특보가 발효된 가운데, 오늘 비 또는 눈이 오기 전까지 대기가 매우 건조하겠고, 그 밖의 내륙에도 차차 건조해지겠으니, 산불 등 각종 화재예방에 각별히 유의하기 바랍니다.
< 강풍 전망 > 오늘과 내일(12일) 해안을 중심으로 바람이 강하게 불고, 내륙에도 약간 강하게 부는 곳이 있겠으니, 시설물 관리와 안전사고에 유의하기 바랍니다.
< 해상 전망 > 오늘과 내일(12일)은 대부분 해상, 모레(13일)는 서해먼바다와 동해먼바다에서 바람이 강하게 불고, 물결이 높게 일겠으며, 특히 오늘 밤부터 제주도남쪽먼바다와 동해먼바다에는 풍랑특보가 발표될 가능성이 있겠으니, 항해나 조업하는 선박은 각별히 유의하기 바라며, 앞으로 발표되는 기상정보를 참고하기 바랍니다.
내일(12일)은 중국 중부지방에 위치한 고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑겠으나, 전라서해안과 제주도는 가끔 구름많고 새벽부터 아침 사이 제주도산지는 눈이 오는 곳이 있고, 전라서해안은 산발적으로 눈이 날리는 곳이 있겠습니다.
모레(13일)는 북쪽을 지나는 기압골의 영향을 받은 후 차차 벗어나겠으나, 남부지방은 중국 상해 부근에 위치한 고기압의 가장자리에 들겠습니다. 중부지방은 대체로 흐리고 새벽부터 낮 사이 서울.경기도와 강원영서, 충청내륙, 경북북부내륙은 가끔 눈이 오는 곳이 있겠고, 남부지방은 가끔 구름많겠습니다.
미세먼지가 일으키는 각종 질환
호흡기 질환
· 기관지, 폐포 등에 흡착된미세먼지는 염증을 유발하여 천식, 만성기관지염, 기도폐쇄 등을 일으키거나 악화시키는 작용
· 미세먼지는 폐 조직에서 박테리아의 불활성화 혹은 제거 작용을 방해함으로써 기관지염, 폐렴 등 호흡기계감염 유발 가능 <서울대 의대 홍윤철 교수 연구 결과>;PM2.5 농도가 100㎍/㎥ 증가할 때 호흡기질환 입원 환자가 11% 늘어나는 것을 확인
심혈관 질환
미세먼지는 혈액을 타고 전신을 돌아다니며 염증반응을 유발하고 혈액응고반응을 자극하는데 이는 혈전증가
·심혈관에 문제가 생기면 부정맥, 동맥경화 등 심혈관 질환을 유발
·뇌혈관에 문제가 생기면 뇌경색, 뇌출혈, 치매 등 뇌혈관 질환을 자극
<서울대병원 오세일교수 연구팀 연구 결과>
PM2.5 농도가 10㎍/㎥ 증가할수록 급성심정지 발생률이 1.3% 높아짐
뇌혈관 질환
<미국 러쉬대학병원 연구팀 연구 결과>
미세먼지 농도가 높은 곳에 사는 사람일수록 뇌인지기능 퇴화속도가 빠르게 나타났으며, 노인의 인지기능저하는 치매로 이어질 가능성이 높음
정신 질환
<연세대 예방의학과 김창수 교수팀 연구 결과>
미세먼지가 뇌혈관에 염증을 유발해 손상시키고 중금속 성분이 중추신경계에 영향을 미쳐 우울증이 증가하며,이는 자살률 증가로도 이어짐
안 질환
안 질환 미세먼지는 눈의 염증을 유발하여 가려움증, 눈시림, 충혈 등의 문제 유발하며, 특히 안구건조증에 더 치명적
피부 질환
<환경부 공동 연구 결과>
대기 중 미세먼지, 벤젠 등 오염물질 농도가 높을 경우 아토피 피부염 악화
기타
<이대 의대 하은희 교수팀 연구 결과>
미세먼지 농도가 10 ㎍/㎥ 올라가면
·저체중아 출산위험이 5.2%에서 7.4%까지 상승
·임신 4~9개월 사이 사산 위험도 8.0~13.8%까지 상승
미세먼지(Particulate Matter) 가 건강에 미치는 영향에 대한 이 명 선 ,한국보건산업진흥원 R&D조사분석팀 논문의 일부 내용입니다.
